[lưu ly phố]

Tuần rồi LL theo c/t trên net làm món salmon dạng sushi bỏ oven, nhưng 15 phút thì cơm có vẻ hơi cứng, lần tới 10 phút là chắc ok. 

               

[TNNA]

Hình như LL có cho thêm chút phô mai? 

[LýMạcSầu]

Sầu, Lan, Lưu Ly, Cỏ, anh TNNA, cả nhà, 

Món cơm sườn Sầu làm đầy đủ chất lượng, ngon.  Jay phải tìm Endive lần tới đi chợ mới được.  Cám ơn Sầu, anh TNNA giới thiệu. 

Cả nhà một ngày vui vẻ bình an nhá.

Endive ăn sống ngọt ngọt, nhẩn nhẩn, ngon ngon  

Tuần rồi LL theo c/t trên net làm món salmon dạng sushi bỏ oven, nhưng 15 phút thì cơm có vẻ hơi cứng, lần tới 10 phút là chắc ok. 

LLP, nhìn hấp dẫn.
Chị nói sẽ làm món này mà lười quá, em không ăn seaweeds?

[LýMạcSầu]

Mời tiếp bếp món salads diet của Sầu.

[phai]

Mời tiếp bếp món salads diet của Sầu.  

Diet kiểu này cũng hơi khó xuống ký, có trứng có avocado thêm nước sauce thì bao nhiêu là calories hihi. Nói chứ chỉ ăn dĩa này không có cơm hay chút tinh bột nào thì tha hồ mà lành mạnh.

Về rau endive, search ra anh phai mới biết cũng đã ăn qua loại curly vì hay mua hộp rau thập cẩm của chợ Tây trong đó có loại rau này. Đúng là ăn vào có vị nhẩn nhẩn nhưng ngon. Loại của Sầu nấu anh phai chưa ăn qua, nếu không nói còn tưởng là cái lõi non của cải bắp thảo.

[LýMạcSầu]

Diet kiểu này cũng hơi khó xuống ký, có trứng có avocado thêm nước sauce thì bao nhiêu là calories hihi. Nói chứ chỉ ăn dĩa này không có cơm hay chút tinh bột nào thì tha hồ mà lành mạnh.

Về rau endive, search ra anh phai mới biết cũng đã ăn qua loại curly vì hay mua hộp rau thập cẩm của chợ Tây trong đó có loại rau này. Đúng là ăn vào có vị nhẩn nhẩn nhưng ngon. Loại của Sầu nấu anh phai chưa ăn qua, nếu không nói còn tưởng là cái lõi non của cải bắp thảo.

thông cảm Sầu mới tập diet nên cần no lâu. Dressing ít lắm anh Phai.

Sầu mới ăn loại curly endive chiều nay, ráng ăn nhiều rau chút, Sầu muốn xuống cái bụng thôi, chứ ký thì ok. Ốm quá, da mặt nhăn

nhẩn nhẩn dấu hỏi ha, để Sầu sửa lại

[phai]

thông cảm Sầu mới tập diet nên cần no lâu. Dressing ít lắm anh Phai.

Sầu mới ăn loại curly endive chiều nay, ráng ăn nhiều rau chút, Sầu muốn xuống cái bụng thôi, chứ ký thì ok. Ốm quá, da mặt nhăn    

nhẩn nhẩn dấu hỏi ha, để Sầu sửa lại

Ha ha, nhẫn nhẫn hay nhẩn nhẩn anh phai gõ theo thói quen nhưng nghĩ lại nhẫn nhẫn đúng hơn. Có chút nhẫn nhịn mới chịu đựng dược cái vị này của cuộc sống   .

[LýMạcSầu]

Ha ha, nhẫn nhẫn hay nhẩn nhẩn anh phai gõ theo thói quen nhưng nghĩ lại nhẫn nhẫn đúng hơn. Có chút nhẫn nhịn mới chịu đựng dược cái vị này của cuộc sống   .

cái vụ nhẫn nhẫn này không thấy trong tự điển, Sầu google không thấy

[phai]

À quên nữa, nhìn dĩa salad của Sầu thì biết nhà giầu có khác, nhiều trứng quá 

[LýMạcSầu]

À quên nữa, nhìn dĩa salad của Sầu thì biết nhà giầu có khác, nhiều trứng quá 

đâu có nhiều, chỉ 2 quả

[phai]

[lưu ly phố]

Chị Sầu, anh Phai, anh TNNA 

LL có bỏ chút phô-mai ở trên cho bớt khô đó anh TNNA, làm y như công thức vậy.

Có lá rong biển đen lót ở dưới khuôn á chị Sầu, nhưng khuôn bánh muffin này nhỏ quá nên làm lắc nhắc mất công ghê hihi. Làm xong hai nhóc (bạn gái ghé qua) bóc lủm một loáng là hết sạch mà tô cá thì còn     . Thế là chiều tối  nhóc xin hết và làm tộ poké giống đĩa salade của chị ăn ngon lành, em thì nhịn luôn!  

Mùa Xuân, Hạ đến nên chuyển đổi menu hén chị Sầu, rau cải nhiều cho nhẹ nhàng đời tươi vui, em cũng mới luộc nguyên gói bún, giờ đi kho bò kho đây...

Anh Phai chiên nguyên chảo trứng hấp dẫn quá, ăn cả tuần luôn, 30 quả ở Maxi còn thiếu vài cents, chưa tới 10 đô Cà.... 

[phai]

Mời bếp giản dị món giản dị nhưng rất lành mạnh và rạng rỡ sắc màu   .

Làm 1 chảo "chà bông chay" ăn gần cả tuần. Ăn riết rồi quen giờ không cần thêm chút cá thịt nào hết. 

[JayM]

LL, Sầu, Lan, anh TNNA, anh Phai, Cả nhà, ngày thứ Bảy hạnh phúc bình an nhé. 

LL, đồ gì có bỏ phomai ăn cũng thấy ngon miệng. 

Nhìn dĩa salad hấp dẫn của Sầu, Jay cũng muốn siêng làm Cobb salad.

Nhẫn nhẫn với nhẩn nhẩn, Jay mới học được đó Sầu với anh Phai.  Đông ý với anh Phai: "Có chút nhẫn nhịn mới chịu đựng dược cái vị này của cuộc sống  Lol ." 

Lâu lâu mới có dịp khoe, Jay rất là giầu khi có tới 2 vỉ trứng/18 trứng mỗi vỉ đó     Jay mua trứng từ farm của cô làm chung nên không bị ảnh hưởng giá cả, nhưng gần đây cô ây không đủ số lượng Jay cần.  Nghe mẹ than chợ mẹ đi không  có trứng organic, cậu con vác cho mẹ nguyên hai vỉ cồ lồ, "cho mẹ việc làm luộc trứng cho con, haha...".  Mấy tuần trước Jay đi chợ, có chuyện lạ là giá trứng mầu trắng mắc hơn mầu nâu (pasture raised). Cõ lẽ vì vậy mà mấy farm làm trứng free range ngừng cung cấp cho chợ?

Nhìn chảo trứng anh Phai nhà giầu mang vào thấy lòng đỏ mầu đậm. 

Hai tuần vừa rồi, Jay không ăn cơm, an bún riêu một tuần   với cháo một tuần.  Hôm qua thèm cơm, nấu cơm ăn với cá chiên với rau sống, ngon quá.

[TNNA]

Nhìn chảo trứng "hoành tráng" của thầy phai mà ganh tỵ và thèm thuồng. Nói chơi chứ trứng cho dù lên giá cùng lắm cắt bớt chi tiêu chuyện khác như trà, cà phê, snacks... chứ trứng thì khg thể thiếu.