[Chân Nguyệt]

Thứ bảy, 19/5/2018, 11:30 (GMT+7)
Điều xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn cần tây thường xuyên
Hàm lượng nước cao và giàu chất xơ của cần tây tốt cho tiêu hóa.
[/url][url=https://plus.google.com/share?url=https://ngoisao.net/tin-tuc/gia-dinh/dieu-xay-ra-voi-co-the-neu-ban-an-can-tay-thuong-xuyen-3751775.html]108
0

• Bà mẹ chiến thắng ung thư vú khuyên nên đi ngủ trước 23h
  
• Tiến sĩ mách bạn cách nhanh hết nhiệt miệng
  
• 4 điều cần biết nếu bạn có thói quen uống nước trong khi ăn
  

Những nhánh cần tây tươi, giòn có thành phần gần 95% nước, nhưng nó có thể làm thay đổi cuộc sống của bạn. Bright Side cung cấp những thông tin hữu ích về tác dụng tuyệt vời của cần tây nhằm giúp bạn duy trì lối sống lành mạnh. Và đây là những điều bạn nên biết.
1. Kiểm soát cân nặng dễ dàng

Thành phần của cần tây chủ yếu là nước, nhưng cũng rất giàu vitamin K và một số khoáng chất khác. Tuy nhiên, để kiểm soát cân nặng, điều chính cần nhớ về cần tây là "số lượng calo tiêu cực". Điều này có nghĩa là cơ thể bạn cần nhiều calo để tiêu hóa cần tây hơn là lượng calo có trong cần tây. Nếu muốn giảm cân, bạn có thể ăn cần tây trực tiếp hoặc dưới dạng nước ép, chỉ có 16 calo/1,5 ly nước ép cần tây.
2. Hết chứng ợ nóng

Trào ngược axit hoặc ợ nóng là điều mà những người có chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc hệ tiêu hóa hoạt động kém phải đối mặt. "Người bạn nhỏ" màu xanh lá cây - cần tây, có thể giúp bạn giải quyết vấn đề. Nước ép cần tây làm dịu cơn ợ nóng ngay lập tức, điều chỉnh chế độ axit trong dạ dày. Tuy nhiên, đây là giải pháp tạp thời, nếu hiện tượng ợ nóng kéo dài, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống hoặc tới gặp bác sĩ.
3. Hỗ trợ điều trị viêm loét đường ruột

Trong một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2010 do Tạp chí Sinh học dược phẩm công bố, người ta đã xác định cần tây chứa một loại chiết xuất ethanol nhất định có thể bảo vệ niêm mạc của đường tiêu hóa bị viêm loét. Ngoài ra, cần tây còn chứa flavonoid, tannin, dầu dễ bay hơi và alkaloids, làm tăng sản xuất chất nhầy bảo vệ bên trong ruột của bạn.
4. Chống viêm




Viêm xảy ra khi hệ thống miễn dịch phản ứng với nhiễm trùng hoặc kích thích và nó không nhất thiết là xấu vì đó là các cơ thể bảo vệ bạn khỏi bị nhiễm trùng lan rộng. Tuy nhiên, đôi khi bạn cần phải điều chỉnh hiện tượng sưng và các vấn đề khác mà cần tây có thể giúp bạn vì nó có khả năng chống oxy hóa, chống viêm. Hiện tượng sưng, viêm dễ nhìn thấy trên da, lợi và mắt. Ngoài ra, cần tây còn giúp răng bạn trông sáng hơn nhờ sự gia tăng canxi.
5. Ngăn ngừa mất nước

Các sản phẩm có hàm lượng nước cao sẽ hữu ích khi bạn muốn ngăn ngừa tình trạng mất nước. Các sản phẩm thực phẩm giàu hàm lượng nước ngoài cần tây còn có dưa chuột (98%).



6. Tiêu hóa tốt

Cùng với hàm lượng nước cao, cần tây còn giàu chất xơ. Chất xơ và chất phytochemical tự nhiên kích thích thành dạ dày và ruột non, ngăn ngừa táo bón bằng cách hỗ trợ quá trình nhu động ruột. Điều này làm cho thức ăn đi vào ruột già và nhào trộn tốt hơn. Nó cũng giúp enzyme phân hủy chất dinh dưỡng và hấp thu chúng vào máu.
7. Giảm huyết áp và cholesterol 

Cần tây có đặc tính chống cholesterol, giúp ngăn ngừa bệnh cao huyết áp bằng cách "làm sạch" mức cholesterol của bạn. Cần tây còn có đặc tính làm giãn cơ trơn, cải thiện dòng canxi và kali bên trong, bên ngoài tế bào.
Hà Nhi   

[Chân Nguyệt]

Mới đây, Facebook Hoàng Nhơn đã cập nhật những hình ảnh và tình hình sức khoẻ của chú chó bị chém đứt mặt từng gây xôn xao cộng đồng ở Vũng Tàu. "Chắc mọi người trông tin Nâu lắm đúng không. Lướt hình một vòng mọi người thấy Nâu thế nào? Xinh đẹp hẳn ra rồi phải không, mọi người có mừng cho Nâu không?", anh Hoàng Nhơn chia sẻ. 

Hiện tại hai phần mõm của Nâu đã cơ bản liền.
Về tình hình sức khoẻ hiện tại của chú chó, anh Nhơn cho biết: "Nâu đã được cắt chỉ và có thể sang tuần sẽ được xuất viện rồi. Mặt trong miệng Nâu vì liếm nhiều nên khó liền hơn bên ngoài. Do vết thương trộm vía đã ổn hơn nên nay Nâu tung tăng hẳn ra, phần nữa chắc cũng có da có thịt hơn nên nhìn đầy đặn hơn".

Câu chuyện sau khi chia sẻ nhận được nhiều phản hồi tích cực của cộng đồng. Facebook Bui Vân Anh bình luận: "Mừng cho số phận của Nâu. Thật là đại phúc cứu mạng, mọi người đã cho con có cuộc đời mới ngập tràn tình thương". Thành viên My Xù mừng rỡ: "Thấy khuôn mặt con vui vẻ, có nụ cười hẳn ra không còn là ánh mắt buồn, sợ hãi nữa. Mừng vì con đã gặp được người quá tốt đã cứu sống con và hôm nay con đã được hạnh phúc. Cầu mong Nâu sẽ được sống trong hạnh phúc mãi mãi".

Chú chó Nâu bị đứt lìa mặt trước khi được phẫu thuật. 

Trước đó, tháng 1/2018, chú chó được phát hiện ở Xuyên Mộc - Bà Rịa Vũng Tàu trong tình trạng gầy gò, ốm yếu, bị chém lìa nửa mặt gần tới khoé mắt, nhiều ngày không được ăn uống. Sau khi hình ảnh của chú chó được chia sẻ trên mạng xã hội, nhiều Mạnh thường quân đã mang chú chó (đặt tên là Nâu) về Sài Gòn để chăm sóc, cứu chữa.
Cherry Trần