2023-09-16, 07:45 PM
(2023-09-16, 03:41 PM)Tuy duyen Wrote: Nhìn để có hứng thì tập mới hăng đó mà tiểu Ly
Tập kiểu này tốt cho tim là chính, giảm cân, bắp thịt săn chắc ..... tim khoẻ thì mọi thứ bộ phận trong cơ thể sẽ được cung cấp máu đầy đủ. Bây giờ Td không còn tập kiểu này nữa nhưng tập "lắc lư như thuyền say sóng" khi nghe nhạc Bolero đó
bài này chẳng hạn
**Check the previous posts for videos.
hay bài này
Tiểu Ly khác mà chú TD. Ly tập là chú tâm vào động tác và nhịp thở, chứ nam thanh nữ tú đối với Ly nó như là không không thấy vậy á.
Lặng nhìn mây trắng dần tan
Võ vàng nguyệt khuyết khảy đàn trầm u
Cao sơn quyện áng sương mù
Tứ bề lưu thủy, thuyền du cõi nào?
Võ vàng nguyệt khuyết khảy đàn trầm u
Cao sơn quyện áng sương mù
Tứ bề lưu thủy, thuyền du cõi nào?