[Duoctue]

Anh dt có thể cho biết đang để tâm đến loại thiền gì không? Nếu anh muốn thử về thiền quán hơi thở thì anatta có thể giới thiệu cho anh tài liệu có sẵn trên Net. Bản thân mình đã từng sưu tầm và đọc nhiều tài liệu về thiền quán hơi thở, nhưng cảm thấy đây là tài liệu hay hơn cả. Vị sư giảng giải Pháp thiền hơi thở mà Phật đã dạy Anapanasati.

Chào anh anatta,
dt đang hứng thú với thiền chánh niệm, hình như tiếng Anh gọi là mindfulness meditation thì phải. Vâng, nhờ anh cho dt xem bài giảng của vị sư ấy.  :full-moon-with-face4: