+- VietBest (https://vietbestforum.com)
+-- Forum: Main Room (https://vietbestforum.com/forum-1.html)
+--- Forum: Nấu Ăn / Nhà Bếp (Cooking / Kitchen) (https://vietbestforum.com/forum-2.html)
+--- Thread: Calcium & Vitamin D (/thread-11148.html)
Calcium & Vitamin D - ga10 - 2018-12-15
Bác sĩ nói Gà phải uống Vitamin D và Calcium thì phải uổng ngày ít nhất 3 lần nếu không thì tay chân bị tê. Đi Costco thấy họ bán chai thuốc Caltrate viên thuốc to bằng ngón tay thì làm sao nuốt nổi ngày 3 lần đây?
Có ai biết viên thuốc Calcium & Vitamin D nào mà bé nhỏ dễ thương cho dể nuốt 0?
RE: Calcium & Vitamin D - Chân Nguyệt - 2018-12-15
(2018-12-15, 03:22 PM)ga10 Wrote: Bác sĩ nói Gà phải uống Vitamin D và Calcium thì phải uổng ngày ít nhất 3 lần nếu không thì tay chân bị tê. Đi Costco thấy họ bán chai thuốc Caltrate viên thuốc to bằng ngón tay thì làm sao nuốt nổi ngày 3 lần đây?
Có ai biết viên thuốc Calcium & Vitamin D nào mà bé nhỏ dễ thương cho dể nuốt 0?
Thì bẻ nhỏ làm 2-3 , thấy y tá ghiền nát , có nơi mấy cô trẻ trẻ sáng bữa nào cũng lấy muỗng gỏ lốc cốc , bsn đầu nghe không quen thì nhức đầu
Nếu sis không di ứng sửa đậu nành thì uống mỗi ngày một ly
Đâu nành chứa vit D và Calcium
Đậu nành có giá trị dinh dưỡng rất cao
Theo bảng Thành phần dinh dưỡng của Viện Dinh dưỡng Việt Nam, trong 100 gam đậu nành có 400 kcalo, 13.1 g nước, 34 g chất đạm, 18.4 g chất béo, 24.6 g chất bột, 4.5 g chất xơ, nhiều vitamin A, B1, B2, D, E.. muối khoáng Natri, Calci, Sắt, Magie, Phospho, các Isoflavones, sáp nhựa..
Người bình thường, tùy theo hoạt động thể lực, trung bình mối kilogam thể trọng hàng ngày cần khoảng 1-1,5 gam chất đạm, 3-4 gam chất béo và 6-12 gam chất bột đường, hay tỷ lệ phân chia đường bột 50-65 %. chất béo 30-35%, chất đạm 5-10%. Chiếu theo thành phần dinh dưỡng thức ăn, rõ ràng đậu nành là một thực phẩm lý tưởng thật sự. Nhiều vị sư sãi tu hành, quanh năm uống sữa đậu nành, ăn tương chao ..sức khỏe vẫn ổn định bình thường
RE: Calcium & Vitamin D - SugarBabe - 2018-12-15
Citracal- có loại petites chị
Thuốc này hơi ít calcium (400mg/ pill vs 600mg / pill)- có thể phải uống hơn 3 viên
Hay loại xài loai Cal chewable....( Viactiv Soft chews)
RE: Calcium & Vitamin D - Be 3 - 2018-12-15
(2018-12-15, 03:22 PM)ga10 Wrote: Bác sĩ nói Gà phải uống Vitamin D và Calcium thì phải uổng ngày ít nhất 3 lần nếu không thì tay chân bị tê. Đi Costco thấy họ bán chai thuốc Caltrate viên thuốc to bằng ngón tay thì làm sao nuốt nổi ngày 3 lần đây?
Có ai biết viên thuốc Calcium & Vitamin D nào mà bé nhỏ dễ thương cho dể nuốt 0?
Chi mua cái pill cutter, cắt viên ra làm 2- 3 .
chi uống thưốc lúc ăn /meals sẽ giúp good absorption
RE: Calcium & Vitamin D - anatta - 2018-12-15
(2018-12-15, 03:22 PM)ga10 Wrote: Bác sĩ nói Gà phải uống Vitamin D và Calcium thì phải uổng ngày ít nhất 3 lần nếu không thì tay chân bị tê. Đi Costco thấy họ bán chai thuốc Caltrate viên thuốc to bằng ngón tay thì làm sao nuốt nổi ngày 3 lần đây?
Có ai biết viên thuốc Calcium & Vitamin D nào mà bé nhỏ dễ thương cho dể nuốt 0?
Chào bạn ga10,
Cũng là Caltrate nhưng mua loại do CVS chế biến thì viên nhỏ hơn, và lại được rẻ tiền hơn.
RE: Calcium & Vitamin D - ga10 - 2018-12-15
Nếu viên thuốc to quá mình cắt làm 2 hay 3 rồi uống thì nó có absorb vào người dể hơn 0 ? Gà chỉ sợ thuốc to quá khó uống và cũng 0 đủ thời gian absorb vào người.
RE: Calcium & Vitamin D - OneSunday - 2018-12-15
Vitamin D Helps our body absorb calcium.
RE: Calcium & Vitamin D - SugarBabe - 2018-12-15
(2018-12-15, 08:53 PM)ga10 Wrote: Nếu viên thuốc to quá mình cắt làm 2 hay 3 rồi uống thì nó có absorb vào người dể hơn 0 ? Gà chỉ sợ thuốc to quá khó uống và cũng 0 đủ thời gian absorb vào người.
Vẩn ok chị ....
Nếu khi đi #2... Mà còn y nguyên thuốc mới là ko absorb chị
:full-moon-with-face4:
RE: Calcium & Vitamin D - Be 3 - 2018-12-15
(2018-12-15, 08:53 PM)ga10 Wrote: Nếu viên thuốc to quá mình cắt làm 2 hay 3 rồi uống thì nó có absorb vào người dể hơn 0 ? Gà chỉ sợ thuốc to quá khó uống và cũng 0 đủ thời gian absorb vào người.
Nước gặp thuốc nó tan chi, thêm stomach nó nhồi.....với food.....
giống như sis Sugar nói, nếu #2 ra nguyên viên :pill_1f48a: ... mới có vấn đề...
RE: Calcium & Vitamin D - OneSunday - 2018-12-15
Bác sĩ SugarBabe giãi thích nghe hợp lý.
RE: Calcium & Vitamin D - ga10 - 2018-12-15
Gà thấy viên thuốc to quá nên 0 biết absorb kịp không nên có ý định cắt thuốc ra uống. Gà cũng đọc trên internet họ nói nhiều vitamins uống vào nhưng body đâu có absorb hết!
Đang suy nghỉ coi có nên ăn hết nguyên hộp kem để có nhiều vitamin D from the milk in the ice cream 0 hén!
RE: Calcium & Vitamin D - SugarBabe - 2018-12-15
(2018-12-15, 09:10 PM)OneSunday Wrote: Bác sĩ SugarBabe giãi thích nghe hợp lý.
em cũng suy nghĩ theo bình thường thôi anh...Thiệt ra uống Calcium +D
Nên chọn loại có thêm Minerals anh ( Mag, Zinc, ..) sẽ giúp thêm absorption
RE: Calcium & Vitamin D - Mimo - 2018-12-15
(2018-12-15, 03:22 PM)ga10 Wrote: Bác sĩ nói Gà phải uống Vitamin D và Calcium thì phải uổng ngày ít nhất 3 lần nếu không thì tay chân bị tê. Đi Costco thấy họ bán chai thuốc Caltrate viên thuốc to bằng ngón tay thì làm sao nuốt nổi ngày 3 lần đây?
Có ai biết viên thuốc Calcium & Vitamin D nào mà bé nhỏ dễ thương cho dể nuốt 0?
Calcium của Costco mua về, mm uống hỏng nổi một viên chừ bự uống vô muốn mắc cổ :full-moon-with-face4:
Cái vụ này Mm search rất lâu trên mạng rất lâu, cuối cùng thasy 1 chổ bán cái mình muốn tìm.
Puritan's Pride
Absorbable Calcium 600mg plus Magnesium 300mg & Vitamin D 1000iu
RE: Calcium & Vitamin D - Chân Nguyệt - 2018-12-16
(2018-12-15, 09:19 PM)ga10 Wrote: Gà thấy viên thuốc to quá nên 0 biết absorb kịp không nên có ý định cắt thuốc ra uống. Gà cũng đọc trên internet họ nói nhiều vitamins uống vào nhưng body đâu có absorb hết!
Đang suy nghỉ coi có nên ăn hết nguyên hộp kem để có nhiều vitamin D from the milk in the ice cream 0 hén!
Ăn xong kem chị mặc giày jongging đi bộ vài tiếng thôi hà
Nhiều khi nghĩ C on bò ăn cỏ để có sửa, vậy mình uống wheatgras juice sẽ có nhiều dinh dưỡng mà không cần đàn bò làm việc mỗi ngày để có sửa cho mọi người uống
Lâu lâu uống sữa, ăn cheese nhiều :chay: toilet không kịp , phải ăn lại mỗi ngày một chút mới hết bị
Sửa đâu nành mua trong siêu thị cũng vậy, họ pha chất gi trong đó , uống ngon hơn ỏ nhà làm nhiều, uống nhiều cũng bị đau bụng đó